Blog

Ei, se você está gestante, deve começar a suplementação dessas substâncias.

Você está gerando uma vida e tem que manter o funcionamento do seu próprio corpo. Há uma sobrecarga natural neste processo e por isso precisamos fazer suplementação.
 

O ferro e o ácido fólico são as principais pois evitam anemia materna, baixo peso do bebê, nascimento prematuro e defeitos do sistema nervoso do bebê.

Além disso, importante suplementar o ômega 3, vitamina D e vitamina B12.

Inclusive é indicado iniciar suplementação do Metilfolato antes de engravidar.

Por isso, fica a dica e a orientação: está pensando em engravidar ou já recebeu o positivo? Marque consulta com obstetra.